+7 (925) 090-90-93
закрыть× Позвоните +7 (925) 090-90-96
Ошо медитации и здоровьеМедитацияОсновы медитацииНужно ли мне всегда медитировать с закрытыми глазами?

Нужно ли мне всегда медитировать с закрытыми глазами?

Природой не создано специального пути для движения внутрь, но этого и не нужно. Когда внутри собрано достаточное количество сознания, оно само прокладывает себе путь, точно так же как вода прокладывает свой собственный путь - никаких карт, никаких путеводителей, просто достаточное количество воды, и она начинает течь в направлении к неведомому морю. Она никогда ничего не слышала, ничего не знает о том, куда ей надо течь.

Так же и с сознанием. Достаточное количество сознания, собранное внутри, мгновенно начинает прокладывать путь, на который никто никогда не ступал, начинает двигаться внутрь. Внешние чувства закрыты; именно это я имею в виду, когда говорю, чтобы во время медитации вы закрыли глаза, полностью забыли свое тело... потому что все чувства соединены с телом. Наблюдайте только ум - ум не может увести вашу энергию наружу. Когда тело и ум закрыты, энергия самопроизвольно собирается сама на себя, и в определенный момент она начинает двигаться внутрь. Вам не нужно ничего делать, кроме того что закрыть все двери, которые уводят вас от себя.

Это самая простая вещь на свете, потому что вам не нужно ее делать. Но именно из-за ее простоты, из-за ее очевидности она стала сложной, самой сложной вещью, потому что никто не может научить вас; никто не может указать вам путь - куда двигаться, как двигаться. Учитель может только создать ситуацию, в которой начнет происходить спонтанное движение энергии.

Именно это я называю медитацией. Это не то, что вы делаете. Напротив, вы должны прекратить всякое делание. Это ваше не-делание. В тот момент, когда вы ничего не делате, вся ваша энергия, которая была вовлечена в делание тысячи и одной вещи, высвобождается. Она собирается до определенного предела, когда она начинает течь внутрь, и тогда достижение глубочайшего центра становится возможным.

Ошо, “Чудо”, глава 9