+7 (925) 090-90-93
закрыть× Позвоните +7 (925) 090-90-96
Ошо медитации и здоровьеПрактикиТанцевальные группыТанцевальная группа с Наванитой

Танец, Тело, Земля - Движение как Медитация с Наванитой.

Естественный Танец, Соматические Движения, Игривость и Медитация. Двигайтесь, исследуйте, осваивайте пространство тела, чувствуйте себя в безопасности и будьте дома в своем теле. Вспоминайте забытый язык вашего тела.


 

"Мой секрет недалек от моего предела.
Это свет, который нельзя воспринять глазами.
Это как душа, которую никто не видит.
И все же душа не скрыта от тела, и тело не скрыто от души."

                                                                                                              Руми

   Эта группа празднует жизнь тела – тайны, приключения и возможности, в которых танцует человеческая жизнь тела. Группа ориентируется на интуитивное и научное исследование, это приглашение освоить пространство тела без слов. Эта группа - «эмпирическая», потому что на ней вы будете воспринимать, двигаться, и из вашего двигающегося тела вы будете черпать ваше собственное понимание и внутреннюю исцеляющую мудрость. 

Естественный танец, соматические движения, телесная анатомия, эмбриологические исследования, развитие детских движений, творчество, игривость и медитация будут нашими «навигационными» инструментами, с которыми мы будем играть, чтобы познакомиться со своим собственным телом и его телесным сознанием.
 

«Сома» (в переводе с греческого) означает осознавание тела изнутри, а соединение с телом – это значит чувствовать себя дома в своем теле и иметь доступ к его клеточному сознанию. На самом деле, мы проживаем большую часть жизни в динамическом движении, в динамических отношениях с другими людьми и окружающей средой, и вашей духовной практике необходимо поддерживать вас, для того чтобы справляться с этим. Инструменты соматики и соединения с телом помогают вашим духовным практикам войти в вашу повседневную жизнь. Ресурсы приходят благодаря тому, что мы заново открываем и заново создаем новое самоощущение нашего тела как единого целого. Это происходит через веселое и беззаботное исследование, познавая опытным путем, что когда мы поглощены игрой, мы лучше всего обучаемся. Мы будем осваивать пространство тела более глубоко и пробуждать сознание телесных ресурсов, которые мы можем найти в наших системах тела: работа с картой клеток, мембран и флюидов, органов, костей и мышечной ткани, а также с древними знаниями о жидкой эндокринной и нервной системе. Мы придем к осознанию того, что каждое тело имеет свой собственный уникальный язык, и что каждый организм живет в своем естественном танце. 

Мы будем исследовать движения как прямой способ воспринимать ощущения и выражать себя. Движение – это жизнь. Все в теле двигается. Клетки пульсируют, дыхание жизни расширяется и сжимается, сердце бьется, кровь течет, а в то время как множество различных ритмов танцуют через все тело, под всем этим пульсирует пронизывающий таинственный жизненный источник спокойствия. Когда мы помним об этом качестве, т.е. о нашем  духе, это поддерживает танец нашей естественности. 

Чтобы вернуть это себе, мы будем двигаться эмпирически  оттуда, откуда начался наш танец жизни … из нашей самой первой клетки, проникая в наше внутреннее клеточное сознание. Вновь испытывая, как наша первоначальная клетка выросла через движение в целостное человеческое тело, мы начинаем осознавать, как это влияет на наше восприятие самих себя, других и окружающей среды сегодня. Когда мы привносим в это нашу осознанность, у нас появляется способность меняться. Мы есть природа. Наше тело – это часть природы. Ощущение себя ее частью оживляет наше тело и дух. 

Мы будем играть с природой, с нашими соматическими инструментами, чтобы помочь раскрыться нашим чувствам и уму с тем, чтобы прийти в контакт с внешней средой. Движение, прикосновение, дыхание и неподвижность являются до-вербальными соматическими языками системы тело-ум. Интегрируя их и воплощая их в теле, мы создаем внутренние условия для поддержки нашего естественного отклика окружающей среде. Много энергии в нашей сегодняшней цивилизации отдается обсуждению экологии, со всей ее пессимистичной статистикой, часто доводя людей до отчаяния. Трудно оставить место для надежды, когда поднимается страх. На этом семинаре мы будем снова обретать наше доверие, ресурсы и ориентацию на здоровье.

Возвращение к прямой сенсорной встрече с естественной средой может пробудить мощную страсть и связь с ней. Мы будем открываться природе, и преобразовывать наше цивилизованное тело, чтобы творчески соединиться с нашей земной природой (мы ведь все-таки “Земляне”).

Вновь испытывая как наша первоначальная клетка выросла через движение в целостное человеческое тело, мы начинаем осознавать, как это влияет на наше восприятие самих себя, других и окружающей среды сегодня. Соматические элементы дают вам ресурсы и уверенность том, чтобы отказаться от шаблонов и поиграть с чем-то новым. Каждый день начинает соматически встраиваться и исследовать наши внутренние пространства с помощью движения, чувствования, прикосновения, соприкосновения, выражения, визуализации, дыхания и неподвижности. Мы будем брать это исследование соединения с телом в окружающую среду.

Взаимодействие с природой становится двигательной медитацией, в которой вы практикуете присутствие как во внутренней, так и во внешней жизни как в едином танце. «Тело — величайшая тайна во всём существовании. Эта тайну нужно любить; ее загадки, ее функции нужно глубоко исследовать». Ошо «Мы никогда не обретем мир или экологическую стабильность, пока мы не создадим мир внутри нас самих». Далай-Лама