+7 (925) 090-90-93
закрыть× Позвоните +7 (925) 090-90-96
Ошо медитации и здоровьеПрактикиСуфийские практикиСуфи традиция. Группа "Умри прежде, чем умрешь"

Суфи традиция. Группа "Умри прежде, чем умрешь"

Смерть – единственный неминуемый факт в жизни, все остальное лишь вероятность. Смерть одно из величайших табу в современном мире.


 

 Это одна из причин, почему люди чувствуют неудовлетворенность и страх перед лицом смерти. Ум не может осмыслить смерть, поэтому старается избежать встречи с ее реальностью, думая, что это лишь выдумка в кино и в новостях по телевидению. Обыкновенно, также как и смерть, мы начинаем принимать жизнь лишь при каких-то обстоятельствах, из-за этого мы продолжаем упускать невероятное чудо быть осознанным и живым.
Из-за отрицания жизни и смерти опыт смерти может стать невыносимым: когда приходит время смерти тела, смерть находит нас неподвижно замкнутыми в структуре «тело-ум». Обычно мы накапливаем незавершенные ситуации с людьми и с самим собой и продолжаем откладывать возможность полноценно жить, используя время скорее, чтобы накапливать материальные ценности и растить наше эго. Когда мы осознаем, что, умирая, ничего из этого не сможем взять с собой, это может быть слишком поздно. Много боли и страха приходит из чувства незавершенности и чувства непрожитой жизни.
 

Смерть присутствует в каждом мгновении жизни: в падении листьев, когда мы расстаемся с любимым человеком, переезжаем на новое место, меняем работу, когда умирает близкий человек, когда мы позволяем старым идеям и взглядам покинуть нас.
Смерть является органической, неотъемлемой частью жизни. Из-за страха, мы создаем разделение между жизнью и смертью. Мы цепляемся за прошлое, за наши убеждения и память, и за будущее - мечты и желания, и мы ощущаем жизнь только мысленно, не чувствуя реальность, не познавая себя. 

Когда мы начинаем встречать смерть лицом к лицу и осознаем ее неизбежность, то начинаем глубоко исследовать жизнь. Мы начинаем воспринимать жизнь, как драгоценную возможность, и начинаем осознавать неповторимость и уникальность каждого мгновения.

Семинар «Умри прежде, чем умрешь» - это практики суфизма и тибетского буддизма, мистических традиций, в которых жизнь рассматривается, как возможность приготовиться к смерти, а смерть – как возможность тотально прожить жизнь. В этом тренинге мы создаем пространство любви и принятия. Такое пространство – основа глубокого путешествия внутрь себя и возможность осознать наши отношения к жизни и смерти, чтобы заново взглянуть на жизнь, с благодарностью принять и отпустить прошлое, позволить нашей энергии течь в настоящем. 
Это суфийская традиция, в которой любовь и принятие - ориентиры на пути. Этот семинар – стимул идти глубже в тайну жизни человеческого существа; побуждение быть ближе к телу, уму и эмоциям. 

В ходе этого семинара мы будем высвобождать энергию от привязанностей и идентификаций, которые создают страдания в нашей жизни. Мы используем различные суфийские техники, которые помогут нам окунуться в нашу жизненную энергию, чтобы открыть, посмотреть и признать ситуации, где мы чувствуем себя напряженными.

Мы будем изучать, где мы останавливаем нашу энергию из-за страха потерять кого-либо или что-то: страх капитуляция перед неизвестным. Мы будем создавать атмосферу любящего принятия вокруг этих страхов и напряжений с помощью медитации. 
На этой группе мы возвращаем нашу жизненную энергию в свой центр, используя пение и зикры, суфийские техники, совмещающие в себе движение, дыхание и звуки. Они глубоко проникают в тело и ум, разогревают и наполняют энергией всю систему, раскрепощают тело для релаксации и выносят на поверхность из бессознательного всё, что нуждается в проявлении. Как только тело пробудилось и зарядилось энергией, мы начинаем использовать техники разных традиций, Ошо-медитации и глубокое расслабление для практики осознанности и отпускания, празднуя красоту и тайну жизни и смерти.