– фото, – видео ОТЧЕТ:))
Аум Марафон –
как это для тебя?!
НЕОЖИДАННО)))!!!
Андрей, участник Аума
Отличная практика, устал немного,
но чувствую себя намного лучше!
После активного и плодотворного летнего медитационного кемпа в Крыму мы, наконец-то, вернулись к нашим регулярным практикам в Москве.
И, конечно, мы начали с «горячего» – с Аум-марафона, с хорошего глотка безудержных эмоций, оживляющей тело «движухи», дружественной атмосферы и возможности вновь почувствовать себя спонтанным и легким.
И мы были рады встрече с нашими старыми друзьями и знакомству с новыми ! Как всегда, было тепло, радостно и непредсказуемо)))
Давайте посмотрим, как это было…
На Ауме Вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку. Вы обнаружите и начнете замечать их проявления, которых как раньше казалось у вас точно нет. Но именно эти эмоции сдерживают нашу энергию и ограничивают нашу жизнь.
- Почему мы прячем свои эмоции от других людей?
- Как часто мы надеваем маски в общении с близкими, пытаясь быть правильными и удобными?
- Куда утекает вся наша энергия?
Позвольте вашей жизни случиться!
Отпустите свою энергию и наслаждайтесь ее течением!
На Ауме мы выражаем глубокие эмоции, сидящие внутри годами, выражаем их в общении с такими же смелыми людьми, которых не возможно стесняться!
Каждая стадия раскрывает внутри новую глубину чувствования и экстатичности.
Вовлекаясь в каждой стадии Аума,
Используя всю тотальность и осознанность,
Не совершая усилий, просто позвольте медитации случиться.
И как тихо и вкусно, после такого водоворота стадий, приятной усталости, пережитых эмоций, просто сесть и закрыть глаза…
Просто чувствовать….