Медитационные Ошо терапии – первая необходимая практика
Основные Ошо группы. Ошо говорил что есть основные группы, среди всех остальных
Мистическая роза
Мистическая Роза – одна из последних революционных техник, предложенных просветленным мастером Ошо в ответ на нужды современного человека.
Это самая мощная медитационная терапия, способствующая трансформации сознания современного человека, вне зависимости от его возраста и мировоззрения.
Ошо говорил, чтобы через этот процесс прошли все люди, «потому что эта простая работа меняет всю вашу жизнь. Смех и слезы уберут все, что мешает вам быть экстатичными, наслаждаться своей жизнью, проявлять свои истинные эмоции. Последняя неделя группы привносит качество медитации, свидетельствования во всю вашу жизнь, во все, что вы делаете. Вы меняетесь изнутри, и меняется ваша жизнь, само ее качество».
Лила. 1-8 января. Новогодняя перезагрузка.
1-8 января
Ошо Лила
Смех, Игра, Танец и Медитация
глубокий Ошо процесс трансформации твоего существа.
«Я изобрел много медитаций, но эта медитация самая основная и фундаментальная. И вы будете удивлены что никакая другая медитация не сможет дать вам столько, сколько эта простая техника.” Ошо
Просто смеясь, вы учитесь делать шаги, которые всегда хотели сделать, но стеснялись или боялись. Маски слетают сами по себе. Смех, обстановка всеобщего задора, расслабленности и игривости преображают вас.
За пределами Ума “No-mind”
На группе вы можете высвободить не только подавленные печаль и гнев, но также смех и радость, вы можете наслаждаться ими, эта высвобожденная энергия будет питать вас, а час тишины и наблюдения может открыть вам сокровищницу тайн о том, как не вовлекаться в привычные шаблоны поведения, о том, что заставляет нас снова и снова поступать по прежнему, как, наконец, выкарабкаться из привычной эмоциальности и вялотекущей депрессии.
За пределами эмоций
В процессе жизни мы часто сдерживаем естественное выражение своих эмоций, свое отношение к ситуациям, потому что мы маленькие и ведем себя так, как велят родители, потому что пытаемся соответствовать шаблонам общества, а потом по-другому уже не можем. Мы становимся скучными в своих эмоциях, заскорузлыми в своем теле и ограниченными в своем уме. Это сдерживание естественного течения жизненной энергии вызывает в мышцах энергетические блоки. Со временем этот процесс становится хроническим и, рано или поздно, мы оказываемся в своеобразном панцире. Мы забываем о своей естественности, становимся безжизненными.
Рожденный заново – Born Again
Это одна из трех основных групп, которые создал Ошо и которые он советовал пройти каждому современному человеку. Эти группы способны сдвинуть вашу энергию, глубоко затронуть ваши эмоции и изменить ум, или, по крайней мере, поставить его в тупик: «Мистическая Роза», «No Mind»-«За пределами ума» и «Born Again».
Исцеление нашего внутреннего ребенка
Большая часть работы направлена на то, чтобы вновь найти связь с качествами «естественного ребенка» (он наш внутренний ресурс) и направить эти качества, которые становятся исцеляющей силой, на исцеление раненых частей.
Эти раненые части внутри нас несут в себе много энергии, которые застряли в нашей системе ума и тела; и когда у раненых частей есть пространство для раскрытия и исцеления, эта энергия становится доступной для использования в нашей взрослой жизни.
Семинар «Исцеление внутреннего ребенка» – это способ создать более глубокую связь с нашим внутренним миром, с нашими эмоциями, и с нашим прошлым. Благодаря этому процессу мы вносим больше смысла в нашу жизнь и таким образом, отпускаем наши старые шаблоны, даем им пространство для исцеления и привносим больше осознанности в настоящий момент.